Absolutnie dobre - Smoothie z bananami, imbirem i jarmużem

Czas przygotowania: 15 min.

Porcja dla: 2 osób

Danie wegetariańskie: Tak

Stopień trudności: Łatwe

Smoothie z bananami, imbirem i jarmużem

Składniki:

  • 2 dojrzałe banany
  • 250 ml maślanki lub kefiru
  • 2 cm świeżego imbiru
  • 2 mandarynki
  • 2 garście liści jarmużu

Sposób przyrządzania:

1. Banany kroimy na mniejsze kawałki, umieszczamy w blenderze lub innym urządzeniu do rozdrabniania.
2. Dodajemy resztę składników, blendujemy, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.

Gotowe!