Blog2020-06-07T13:48:07+02:00

Kimchi

Tags: , |

Kimchi to tradycyjna przystawka kuchni koreańskiej. Idealna pożywka dla naszej flory jelitowej, ponieważ zawiera dużą ilość błonnika i zdrowych bakterii zwanych lactobacillus, które wspierają proces trawienia. Kapusta ulega fermentacji, co powoduję, że w jej wyniku powstają probiotyki, które pomagają [...]