Czas przygotowania: 20 min.
Porcja dla: 3 osób
Danie wegetariańskie: Tak
Stopień trudności: Łatwe
Składniki:
- 1/2 puszki mleka kokosowego
- 1/2 szklanki wody
- 6 plastrów ananasa ( najlepiej świeżego )
- 1 obrany banan
- 1 łyżka soku z cytryny
- garść nasion chia
Sposób przyrządzania:
1. Wszystkie składniki kroimy na mniejsze kawałki.
2. Umieszczamy w blenderze lub innym urządzeniu do rozdrabniania.
3. Blendujemy aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
Jeśli napój jest zbyt gęsty można dodać więcej wody.